时间：2025-08-26 22:11:26 来源：zdfxt.com

健康咨询描述： 我身高164cm，身高体重60kg，体重患有轻度的身高便秘，我想问您:单独用荷叶泡水喝减肥效果好还是体重荷叶+山楂+决明子好呢？不知道这两种方法适合我吗？

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一绺清风 医师 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-13 11:17:39 我要投诉

      荷叶+山楂+决明子，身高这个方案中的体重决明子可换成番泻叶，不过量要少，身高不可多了。体重
      

孙大夫 主治医师 帮助网友：68264称赞：7 微信扫一扫，身高随时问医生 2006-04-13 13:44:02 我要投诉

      就这么喝就行.
      

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